2018年03月07日

淀川寛平マラソン駅伝出場

 先日の日曜日、淀川寛平マラソン駅伝の部に出場して来ました。ここ数年来、時々集まるようになった高校3年の同期6人とチームを組んで(他にサポート1人)の出場。しかし、この歳になって何を言い出すやら(笑)。

 私は通常やっている、多くても週1回の老化防止トレーニング以外は何も特別なことはしなかったのですが、他の5人は準備に余念がなかったようです。それなのに私が最長区間12kmを担当

 12kmなんて走ったことないんですが…。これまで最長は10km。しかも5年前。第1区が12kmなので、いきなりタスキが途切れるなどという格好の付かない結果になってしまうかも。

 とりあえず、引き受けてしまったので、当日会場へ。寛平マラソンというだけあって、吉本芸人もたくさんいらっしゃいました。スターターにも見たことのある顔が。9時スタートのフルマラソンやファミリー3km部門に続いて、11時に駅伝スタート

 まぁ驚いたことに周りの人の速いこと。こりゃヘタに付いて行くとホントに中継出来なくなると思い、何とかマイペースを維持。でも、折り返してみると、私の後ろには数人しかいませんでした。

 途中からは第2走者(10km)にも抜かれ始める中、不安そうに待っていた仲間に迎えられて何とかタスキを繋ぎました。タイム的には1時間15分ぐらいだったので、自分としては予定通りだったのですが…周りのレベル高過ぎ。

 残りの5人も無事タスキを繋ぎ切り完走。記録としても予定より少し早い目の4時間15分ほどでした。とにかく他のチームのレベルがかなり高かったです。帰りに上位チームの結果掲示を見ると、トップは2時間40分を切ってました。

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<当日フルマラソンに出場した別の同期よりも少しだけ早かった>

 何とか走り切ったというレベルだったので、今のところ「また来年も」という気持ちにはなれませんが、50歳になった高校の同期とのこういう機会は貴重でした。また何かやりたいね…という話になってしまっております(笑)

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<ちょっと大袈裟>
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2017年12月16日

年末年始の準備

 11月30日の送別会に始まり、12月3日の忘年会第一弾、12月9日の第二弾と続いたところで、今週は一旦お休み。あとは年末に3日連続という追い込みが掛かるまでひと段落です。歳を取ったせいで宴会の翌日がツラいです。

 その他の準備も少しだけ始めました。先週、年賀状を購入。今週、住所録を更新。とりあえず、今日はそこまで。年明けの新春恒例落語会の前売り券も買いました。それが準備かと言われればそれまでですが…。

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<買っただけ>

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<こちらも前売り券買っただけ>

 一方、9月に負った捻挫がやっと回復して来ました。まだ腫れが残っていて、少々痛みもあるのですが、ほぼ普通に走れるようになりました。ただし、まだ真っ直ぐしか走ってません。方向転換とか出来るかどうかは不明。何とか年明けにはラグビーの試合に出たいところ。

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<やっと走れるようになりました>

 問題は掃除。毎年憂鬱ですな。年末にしか掃除しない場所もたくさんあるので、やらないといけないのですが…。せっかくの土日はのんびりしたいなどと考えると、なかなか手に付きません。明日、少しでも始めたいところです。
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2017年12月03日

はしる走る。師も走る。

 先週は大阪マラソンの応援へ。東京から参加している3人の友人を追うことを第一目的に、その他、知り合いに出会うのも楽しみに、地下鉄1日券(600円)を利用して4地点で応援しました。例によって、目が疲れ果てました。

 ゼッケン番号を登録しておけば、タブレット端末で友人がどの辺を走っているのか分かるようにはなっているものの、タブレットを見ているうちに通り過ぎられては困るということで、やはり多くのランナーの中から肉眼で友人を探すというのが基本。

 第1地点では3人中2人発見でしたが、うち1人は向こうから声を掛けてくれました。第2地点は大失敗。御堂筋の南向きは側道を挟んでいて、ランナーまでの距離が少々遠く、全員見逃し…気を取り直して第3地点。ここでは第1地点で見逃した1人を含め2人を発見。

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<イチョウ並木がきれいでしたが、ここでは1人も発見できず>

 残念ながら少々距離の開いた3人目の発見をあきらめ、最終第4地点のゴール直前地点に向かったのですが、地下鉄の混雑を避けて遠回りのルートを通ったため、最初2人の通過に間に合わず。第3地点で待ち切れなかった3人目に何とか声を掛けて応援終了。

 他にも大阪在住の知り合いや先輩方を発見、あるいは発見されたりしましたが、さすがに3万人の中から人を探すというのは大変でした。有名人も何人も走っていたのですが、通り過ぎてからゼッケンの名前を見て気付いたりということで、なかなか声掛け出来ず。

 まぁ、しかし42.195kmも走るってこと自体、私には信じられません。そんな私も9月にラグビーの試合で負った捻挫が長引いていましたが、やっと今日、久しぶりに30分のジョギングが出来るようになりました。いい天気で気持ちよかったですが、これが限界です(笑)。

 今年もいよいよ師も走る月がやって来てしまいました。年賀状も買ってないし、年末に向けての準備なんて全くしていませんが、忘年会だけは否応なしに始まります。本日1件目、行ってまいります。
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2017年10月01日

長びくわぁ。

 9月も終わり残り3か月ですな。この週末は特に予定なし。2日間でラグビーの試合の録画を4試合観賞。他にすることないんか…と考えているうちに、昨日のうちに片付けておくべき仕事を2つも思い出しました。明日はまさにブルーマンデー

 2週間前の試合でやってしまった捻挫が思ったより重傷で、まだ腫れが引きません。足を引き摺って歩く状況が続いております。そんな中、1ヶ月行ってなかった老化防止トレーニングへ、軽く上半身だけでもと思い、土曜日の午前中に行って来ました。

 案の定、腹筋は弱りまくり。走れないので代わりにバイクをやってみましたが、どんな風に負荷を掛けるのがいいか分からず、とりあえず30分漕ぎました。トレッドミルの4分の1ぐらいしかカロリー使いませんでした。でも、今日は軽く筋肉痛。

 いつも土曜日の午前中は混雑する隣町の体育館ですが、この日はその辺りの学校の運動会らしく、かなり空いていました。11時半には私のみ。軽くしか出来ないときに限って空いているとは…。とにかく、早く捻挫が治ってくれないと、2度と動けなくなりそうです。

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<空っぽのトレーニングルーム。結構、広いでしょ。>
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2016年11月03日

大腸検査結果

 今日は文化の日。昨日、飲み過ぎたせいもあって、1日中、何もせずにゴロゴロしておりました。いい天気だったのにねぇ。

 先週土曜日に大腸のX線検査に行って来ました。10月の初めに内視鏡検査も行ったのですが、この時は肛門の入り口から一部分の検査のみ。この部分に病気の7割が集中するということだったのですが、結局、奥まで調べておきましょうということになりました。

 前回は当日の朝食を抜くだけでしたが、今回は前々日の木曜夜から食事制限。木曜の晩ご飯は素うどんと豆腐、鶏肉の団子。要は脂質や繊維質はダメということ。そして金曜日は朝ご飯、昼ご飯はおかゆ、晩ご飯はポタージュスープのみでした。

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<こちらが検査食セット。強制購入です(笑)>

 救いは果汁100%や茶葉の入ったお茶以外の水分摂取はOKだったこと。コーヒーやらジュースやらを飲んでいると思ったほど空腹感はなし。ただトイレに行く回数が増えましたが。

 そして、金曜日の夜に200mlの下剤プラス錠剤の下剤4錠。これで夜中に2回、起こされることになりました。さらに当日は朝は座薬の下剤。以上「下剤三兄弟」の協力により、私のお腹の中は空っぽになったと思われます。

 当然、当日の朝食も抜きで病院へ。検査自体は健康診断時の胃のX線写真検査と同じ。ただバリウムを入れる場所が上からか下からかが違うだけ。ちなみに大腸を膨らませる空気も下から注入(胃の検査の場合は口から発泡剤ですよね)。

 で、検査台の上でゴロゴロと方向を変えながら写真を撮ってもらうというわけです。

 結果は今週の火曜日に判明。特に問題は見付からなかったということで、1か月間にわたる大腸検査騒動(大げさ)は無事終了致しました。まぁ、思ったほどツラいものでもないので、面倒ではありますが、検査しておいて損はないかも知れませんね。
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2016年10月09日

大腸の検査中

 10月に入ると早くも年末に向けての動きが出始めました。年賀状の予約やおせち料理の予約、『真田丸』もいよいよクライマックスへ向けてと…早いですなぁ。先週までは「いつまで暑いんや」と思っていましたが、来週は一気に気温が下がるようです。

 そんな10月、私は大腸の検査中。元はといえば、会社の健康診断で潜血便が見受けられ、「要精密検査」と診断書に書かれてしまったのが始まり。9月に近所の病院に行くと、とりあえず10月1日に検査しましょうということになりました。

 この検査は大腸の全てを検査するのではなく、入り口(肛門ですな)から一部の部分だけを検査するもの。この部分だけで大腸の異常の7割は発見出来るということでした。検査前日は8時までに夕食をとり、当日朝食のみ絶食

 検査は浣腸で強制排泄後、内視鏡カメラで調べるというものでした。結果は1週間後。ということで、昨日、結果を聞きに行って来ました。ポリープは見つかったのですが、悪性のものではないので大丈夫とのこと。

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<矢印の部分が平べったいけどポリープだそうです。他にもう1ヶ所あったらしい。>

 ところが…「出血の原因が分からないので、一応、奥まで調べましょう」ということになり、結局、もう一度、詳細に奥まで検査することになりました。次回は今月末。今度は前々日から食事制限が始まり、液体、錠剤、座薬の「下剤3兄弟」を使用。

 ホっとしたのも束の間のご沙汰でした。下剤処方後は、バリウムを注入してのX線検査だそうです。なんか大変そうですねぇ。困ったことに、その日は土曜日ながら出勤日。検査後は会社に行かないといけないと思われます…どうなることやら。請う、ご期待。
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2016年06月12日

2週連続の整体

 先週の日曜日、腰の調子がよくないので整体に行ったばかりですが、今週も今一つ回復しないので、2週続けて行って来ました。保険が効かないので私にとっては大きな予定外の出費になるのですが、仕方がありません。

 “ぎっくり腰気味”ということなのですが、先週よりはよくなっているので、あまり無理しない程度に体を動かすのは構わないとのこと。腹筋はダメ。ジョギング程度ならいいけどダッシュはダメ…でも、全然体を動かさないのもダメ

 ということで、今日はストレッチを中心に体を軽くほぐす程度に運動して来ました。いよいよ年寄りのような運動の仕方になって来たなぁ。トレッドミルも15分だけにして、いつもはやらない自転車漕ぎを10分だけやりました。

 来週、ゲームがあるんですが大丈夫でしょうか。そこで悪化させて7月第1週の菅平での交流大会に行けなくなるというのが一番怖いんですが。ま、とりあえず、あと1週間、様子見です。
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2016年05月08日

高成長率

 世の中では今日がゴールデンウィークの最終日などという方もいらっしゃるようですが、私の中では先日の木曜日でとっくに終了しておりまして、昨日の土曜日も通常出勤日。本日はいつもの日曜日。ということで、老化防止トレーニングに行ってまいりました。

 しかし、短いゴールデンウィークがゆえに、遠出をせずに友人と飲み食いばかりしていた状況を見事に反映して、体が重い…特にジョギングはしんどかったです。お腹が重いというのを実感できる走りでした。なんとか体育館までたどり着いたという感じ。

 終了後に体重を量ってみると、4月29日より600g増。まさに1週間で600g増。恐ろしい成長率ですな。同じような増え方をして欲しいものは他にあるんですが…。

 さ、次はお盆休みを目指しますか。
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2016年01月31日

1月も終わり

 早いもので、今年も残すところあと11か月。そういや初詣も行ってないし、おみくじも引いてない。今年の私の運命は?新年早々に引いた風邪が長引き、やっと収束方向に。まだ変な咳が出たり、痰が絡んだりするんですが、もう大丈夫だと思います。

 ということで、1月4日以来、久しぶりに老化防止トレーニングへ。1ヶ月近くもサボったので、かなり老化が進んでしまったと思われますが…。一応、フルメニュー消化。ちょっと寒かったですが、天気がよかったので、外も走って来ました。

 追い風で日の当たる前半は、汗もかくぐらいでしたが、向かい風になった後半は体が一気に冷え、日の当たらない住宅街に入るとさらに寒かったです。さすがに半袖Tシャツとハーフパンツで走るのにはムリがありましたね。

 昨日の土曜日が出勤日だったので、週末の休みが1日。色々と行事の多い2月に向けて、体調万全と行きたいところですが…明日起きたらどうなっているか。また寒さもやって来るようなので、みなさまもお気をつけ下さい。
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2016年01月24日

しつこい風邪

 土日休みだったのですが、ほとんど寝ていました。こんなに寝ていたのは久しぶり。大した症状でもないのに、2週間も治らない風邪を治したいと思ったのですが…。まだスッキリしません。せっかくの休みなのに、2日間、1歩も外へ出ず

 老化防止トレーニングも、1月4日に行ったきり。どんどん老化が進みます。もう2度とラグビーなんて出来ないかも。鼻がむずむず、目がショボショボがず〜っと続いています。治りかけたかなぁと思ったらぶり返すの繰り返しで、2週間経ちました。

 仕方がないので、パソコンをWindows7からWindows10にアップロードしてみました。デスクトップとノートパソコンの2台。思ったほど使い勝手も変わらないし、サクサク動くようになった気もします。いい機会だったかも知れません。

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 今日の午後は、テレビでラグビー観戦。トップリーグの3位決定戦と優勝決定戦。秩父宮は満員の観衆24,000人。試合内容も素晴らしかったし、面白かったです。どんどんラグビーを面白いと思ってくれる人が増えるといいんですが。

 ただ、グラウンドコンディションだけは最悪でした。スーパーラグビーが日本で開催されるまでに回復するんでしょうか?世界に放送されても恥ずかしくないグラウンドになるよう祈ります。
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2016年01月12日

バイト終了

 先週は新年会続き。木、金と2日連続で前々々々職のラグビー部、同じく前々々々職の同期との新年会。さらに一日おいて日曜日には旅仲間との集いもあり、飲み過ぎ食べ過ぎが続きました。

 少々ぎっくり腰気味だったので、土曜日に整体に行ったのですが、そこでも不摂生ぶりがバレてしまいました。内臓の調子も分かるようです。

 そんな中、年末から入っていた花園ラグビー場の売店バイトも、昨日、最終日を迎えました。つまり、高校ラグビーの決勝戦ですね。今年は大会期間中を通して、ほぼ全くと言っていいほど、試合を観ませんでした。

 ただ観客数は間違いなく昨年より増えていたようで、観客席へ続く通路から、反対側のスタンドの一番上で立ったまま観戦しているような状況を何度か目にしました。日本代表のワールドカップでの活躍の影響でしょう。

 ところが、売店の売り上げの方はそれに比例せず、むしろダウン。価格的にはお買い得な商品がいっぱい並んでいるのですが、年が明けて、さらなる値下げをしてやっと売れ出すという感じでした。

 バイトが終わってホッしたのか、今度は風邪を引いてしまいました。要は不摂生のせいですかね。今週は体をいたわろうと思います。

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<この年末年始は暖かかっただけでなく、天気もよかったですね>
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2016年01月02日

唯一の(?)休息日

 みなさま、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。今日、やっと年賀状を書き終え、ポストに投函して来ました。ここまで遅れたのは初めてです。申し訳ありません。

 年末29日から会社はお休みでしたが、29、30、元旦と毎年恒例の花園ラグビー場売店に入っており、31日は1日中掃除に追われていたので、今日が初めてゆっくり休める1日となりました。案の定、ほとんど寝て過ごしてしまいました。

 Facebookなどで、みなさんあちこちへ出掛けて楽しんでおられるのを見るとうらやましくなりますが、明日もバイトなので遠出は出来ず、天気がいいのでちょっと散歩ぐらい…とも思ったのですが、挫けて寝てしまいました。今年1年、思いやられますなぁ。

 4日はまだ休みなんですが、年末年始もお客さんが営業しているので、ちょっとだけ会社に出ようかとも考えております。まぁ、挫ける可能性も高いですが。

 まぁ、こんな私ですが、今年も気分しだいでぼちぼちブログを続けていきたいと思います。あくまで日記ということで。

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2015年06月14日

あ〜よく寝た。

 この週末も覚悟を決めて土日連休させて頂きました。なんで普通に休むだけで覚悟を決めねばならんのか分かりませんが…実際、月曜日の仕事がメールでどんどん溜まっております。もちろん会社に行けば、FAXも溜まっていることと思います。あぁ、ブルーマンデー。

 2日間、よく寝ました。昼寝しました。土曜日に3時間半。今日は2時間半。計6時間。土曜日の午前中に老化防止トレーニングに行きましたが、午後は活動停止。夕方から出掛けて、友人たちと楽しく飲んで来ました。大阪で川床気分

 暑くもなく、寒くもなく、川から心地よい風が吹く中でのおいしいビールと料理と楽しい話。はもの湯引きもあったりして、夏がやって来たって感じでしたね。いやぁ、いい時間でした

 今日はラグビーの練習があったのですが、サボってしまいました。少々体がお疲れ気味だったようなので…いや、ただの二日酔いかも。久しぶりに一歩も外へ出ず。そして、午後は2時間半のお昼寝付き。充分休んだかも。

 ただ、充分休んでも仕事はイヤ。こんなことをしている間にも社長から明日の午前中にやらなければならないことの指示がメールで…。これですでに段取りが狂いました。イヤな1日になりそうな予感。あぁ、ブルーマンデー。

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<追加購入。今回は2200mgにしました>
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2015年03月15日

300g減

 昨日はホワイトデー。本来は金曜日に社内の義理チョコの“お返し”をするべきなのでしょうけど、周囲がどうするのか様子をうかがっていたので、結果、昨日の土曜日に買いに行って、明日渡すことにしました。

 社内には女性が3人いますが、3人でお金を出し合って男性に1個ずつ渡していました。というわけで、今回のホワイトデー、男性陣もその“作戦”を取るのかと思いきや、皆がそれぞれに“お返し”をしていたので、観念して昨日買いに行ったというわけです。

 さらに厄介なのは3人とは別に、経理部長がいらっしゃいまして、これが社長の奥様。まぁ、小さい有限会社ですから。で、この方はほとんど会社に出て来られないのですが、バレンタインデーにはわざわざ出て来られて、男性社員に1個ずつ配られて帰られました。

 というわけで、こちらへも“お返し”が必要なのですが、会社に出て来られないので宅配便で送らざるを得ないという状況。正直、“お返し”本体の価格より、送料の方が高いです。

 ちなみに金曜日に社長に持って帰ってくれるように頼んだ同僚は「なんで俺がパシリせなアカンねん!」って言われてました。ま、ホント、お菓子業界さんのおかげで面倒な上にムダなお金が掛かります。

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<一応、デパートに行って買いましたが、一個300円(税別)のものです>

 話し変わって、本日は老化防止トレーニングへ。続いていた体重増加が足踏み。一応、先週より300g減りました。もちろん、誤差ですけどね。止っただけでも進歩かな。来週もサボらないようにしなければ。
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2015年03月08日

ヤバい!間もなく大台(涙)

 本日の老化防止トレーニング後の計量において、79.1kgを記録し、年末年始から続いている体重増加が間もなく80kgの大台に達する模様となりました。本人は間食や夕食の摂り過ぎが原因と自覚しているようですが、全く改善の努力は見られない様子です…。

 いよいよここまで来てしまいました。80kgなんて長らく到達してなかったんですけどねぇ。最近、仕事がヒマなのがいけないんだろうか?今週も火曜日の送別会があるから、きっと食べ過ぎるんだろうなぁ。

 送別会といえば、私が入社して2年に満たないというのに、早くも4人目の退職者が出ることになりました。今回は私より後から入った人。在職1年未満。退職勧告受諾ということですが、要は解雇ですな。そういうことなので、送別会には社長欠席。費用は全額自腹。

 それでも4月には2人、新しい人が採用されるということで、赤字続きながらもがき続けている状況のようです(まるでひとごと)。ま、今日は整体も行って多少リフレッシュして来たし、明日からもそれなりに仕事しますかね。

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<それでも夜のアイスクリームがやめられない>
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2015年01月11日

やっと初トレーニング

 この3連休は貴重。年末年始、バイトに入っていたので、実質休みは3日だけ。うち1日は大晦日の大掃除だったので、残り2日。その2日も完全休養してしまったので、年末年始休みは何にも出来ないうちに終わってしまいました。

 昨日は散髪へ。そして午後はちょっとだけ会社に寄った後、買い物へ。フランネルシャツ2枚購入。2枚着古してしまったのですが、まだまだ寒いですからね。ただ、思ったほど値段が下がっていませんでした。残念。

 本日は今年初めての老化防止トレーニング。昨年最後が12月20日だったので、かなり間隔が開いてしまいました。当然、体力は落ち、体重は増加。明日の筋肉痛は必至。腹筋は特に無残でした。トレッドミルも途中歩きました。進む老化

 明日は午前中に整体に行く予定。立ちっ放しバイトの影響が出て、腰や右足、股関節の調子が悪いまま。少しでも楽になってくれればいいのですが。とにかく、もう少し走れるようにならないとマズいです。どんどん重くなります。そしてさらに走れなくなる悪循環

 そろそろちょっとラグビーしたくなって来ました。でも、寒いなぁ。春まで待とうか…(笑)
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2014年12月13日

増え過ぎです(涙)

 今週末も寒波襲来ということで、大阪も結構寒いです。特に今日は風が強かったので、老化防止トレーニングも外へ走りに出るのは止めました。何といっても、大和川河川敷の土手の上の強風はたまりません。走れば走るほど体が冷えそう。

 というわけで、今日はトレッドミル。ここんとこ、今年の初めと同じ強度をこなせなくなっていたのですが、間もなく今年も終わるということで、年の初めの強度に何とか戻したいという気持ちになりました。

 まず、ウォーク2分、時速8kmで10分、時速9kmで10分、時速10kmで5分、ウォーク3分というのが、今年初めの強度。でも、最近は途中でウォークを入れたり、時速10kmで走らなかったりという感じでした。

 今日も早速、時速8kmの後にメゲて、ウォークを入れようかと思ったのですが、何とか時速9kmに速度アップ。さらに何度もメゲそうになりましたが、10kmに速度アップ。これで5分走り続けられれば、今年の初めの強度に戻せるところだったのですが…。

 10kmで3分走ったところでダウン。あとたった2分が走り切れませんでした。情けない…。

 トレーニングルーム内はかなり暖房が効いているので、久しぶりにかなりの汗をかきました。冷えないように長袖シャツに着替えてクールダウンストレッチ。そして体重計に乗ると…なんと標準体重より2.5kgオーバー!

 走れないのは心配能力や体力が落ちていることもあるでしょうけれど、この体重も原因でしょうねぇ。確かに最近食べ過ぎのような気がします。晩ご飯の量も増えているし、間食増えているし…。でも、お腹空くんですよねぇ。

 恐らく、胃が大きくなり過ぎているんでしょう。昼ご飯でしっかり食べているのに、夕方お腹が減って我慢出来なくなることがしばしば。胃を小さくするには、お腹が減っても我慢するしかないんでしょうね。我慢出来るかなぁ。
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2014年12月07日

寒くなりましたな。

 一気にやって来た寒さ。雪の被害も出ているようですが、大阪もそれなりに寒くなりました。といっても今日の最高気温は10℃。まだ2桁です。でも、寒いもんは寒い。

 先週はず〜っと風邪気味だったのですが、昨日、昼寝したら不思議と治ってしまいました。というわけで、今日は老化防止トレーニングへ。先週は右足の調整で整体に行ったので、サボってしまいましたからねぇ。

 一通り筋トレを終えて、迷いました。外へ走りに出るか、室内でトレッドミルにするか。長袖シャツは持って来ていたのですが、下はハーフパンツ。走れば暖かくなるとは思いましたが、風が強いとイヤだなぁ…と。

 ただ、室内は暖房が入っていて暑過ぎるというのもあったので、外へ走りに出ることにしました。天気もよかったし。まぁ、衣服に隠れている部分は暖かくなり、少々汗もかきましたが、むき出しの部分(特に手)は最後まで暖まりませんでした。

 それより、先週調整してもらったはずの右足が全然調子よくありません。走り始めてすぐに不調を訴え、最後の方はあまり感覚がないような感じでした。特に足首の調子が悪いのですが、その影響でヒザや股関節も不調。

 休むと体力が落ちるし、休まないと痛いままだし…難しいところです(あ、先週も書いたな)。
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2014年11月30日

右足の調整

 今週末も休日出勤はなし。10月以降、仕事(受注)が減っておりまして、その他の業績も低迷を続けているので、おそらくまたボーナスはなしでしょう(涙)。でも、忙しくてぶっ倒れるよりいいや…と思ってしまうのはいけないことでしょうか?

 というわけで、のんびり2日間の休日。土曜日は今シーズン初めてのラグビートップリーグ生観戦。花園ラグビー場へ行って来ました。途中、雨に降られましたが、雨具を持たずに出掛けたので少々濡れてしまいました。ちょうど屋根のある部分の境目でした。

 今日はトレーニングに行こうか迷ったのですが、右足の調子がよくなく、大事を取って整体へ。右の骨盤調整をやってもらいました。またトレーニングさぼってしまった。なかなか難しい年頃です。

 整体に行ったその足で、我が町が所有するホールへ。1月に開催される私の友人の落語家、桂文三独演会の前売りチケットを購入。まだ1ヶ月半前ですが、そこそこ席が埋まり始めてました。正面中段の席を確保。

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 明日から12月。穏便に年の暮れを迎えられますように。
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2014年10月19日

秋晴れでしたな

 2日間、秋晴れに恵まれた週末でしたね。幸運にも今週も休日出勤はなし。実は、とある事情で会社へ入るためのカギを奪われてしまいました。出勤しようにも出来ない状況。おかげで、明日は大変なことになりそうです。出荷がいっぱい。

 せっかくの休みなので、午前中に整体へ。整体院が大和川の近くにあるので、久しぶりに河川敷のベンチに座って、しばらく川を眺めていました。本当にきれいな青空。1人アウトドア生活でもしてみたい気分でしたが、河川敷は火気厳禁。

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 急に気温が下がって、あっという間に“今年も終わりに近付いた”ような気になって来ました。まぁ、今日の大阪は昼間の最高気温が、25℃を超えて“夏日”でしたが。とりあえず、夏物の服をしまい込んで、冬物に入れ替える作業も終了。

 他にも色々とやりたいことはあるのですが、週末2日間では、休養を取りたいこともあってなかなか出来ませんねぇ。パソコンの電池も入れ替えないといけないし、部屋の掃除もしたいし…。何もかも放ったらかし

 来週も休日出勤しなくていいことを祈ります。
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